食事 食材を使い切れない悩みをきっかけに今の自分に合う食事との距離感を整理する 食材を買っても使い切れずに残してしまうことが続くと、ただの無駄というよりも、自分の生活の回し方そのものに対してモヤモヤした気持ちが残りやすくなる。ちゃんとやろうと思っていたはずなのに続かない、その繰り返しがストレスになっている場合、食事の問... 食事